Sudah Punya Modal Nikah? Yuk Siapin dari Sekarang

Berapa sih biaya per

nikahan saat ini? Pertanyaan ini cukup menakutkan bagi pasangan yang ingin menikah. Setelah lolos dari pertanyaan “sudah punya calon”? Sudah donk, jawabmu bangga. “Kapan nikah”? Segera, jawabmu sambil senyum bahagia.

Advertisements

Manfaat Natsbee Honey Lemon dan 10 Tips Pola Hidup Sehat

Sebagai penghuni sudut kota Jakarta sejak kecil, pastinya saya sudah sangat akrab dengan kondisi kota ini, terutama dengan kemacetan dan polusinya. Sejak menginjak bangku SMP, saya sudah menjangkau jarak yang cukup jauh untuk ke sekolah. Saat itu, kendaraan umum menjadi alat transportasi saya sehari-hari untuk ke sekolah hingga kuliah. Kondisi bus umum yang sudah tua kadang membuat asap kendaraan berbau tak sedap dan berasap. Sungguh merusak pemandangan mata dan penciuman. Batuk dan mata perih salah satu efek yang ditimbulkan. Begitu pula dengan kemacetannya, kadang terdengar bising sekali dengan suara mesin dan klakson yang saling beradu. Sakit mata juga ya rasanya melihat tumpukan kendaraan berjam-jam seperti itu, apalagi bila kita terjebak dalam kemacetan itu sendiri, alamaak….stress dan ingin teriak rasanya. Tak jarang banyak penumpang kendaraan umum turun dan memilih berjalan kaki hanya untuk mengejar waktu, walaupun keringat bercucuran, haha. Waktu menjadi hal yang sangat berharga, karena begitu banyak waktu terbuang di jalanan, menyita waktu istirahat dan berkumpul dengan keluarga.

Kini, setelah beberapa tahun berlalu, saya masih saja setia dengan kota Jakarta ini hingga mencari rezeki pun di kota ini. Ahh, gemerlap kota Jakarta yang menjanjikan memang membuat berat kaki ini untuk meninggalkannya, walaupun tetap dihiasi keluh kesah disetiap harinya, hehe. Dengan rezeki dari bekerja beberapa tahun, sayapun akhirnya bisa membeli kendaraan sendiri, sepeda motor merah yang kini setia menemani kemanapun saya pergi menyusuri kota Jakarta. Kebayang kan rasanya terjebak dalam kemacetan saat berkendara motor. Di saat stuck di tengah kemacetan, mulailah hawa terasa panas, punggung pegal, stress dengan suara bising kendaraan dan klakson. Bila ada survey, mungkin penduduk Jakarta menjadi penduduk paling sabar di dunia karena kemacetan adalah makanannya sehari-hari, hahaha.

Suasana di tempat kerja pun ternyata tidak semulus paha saya loh, eh…tidak semulus apa yang saya harapkan maksudnya, haha. Ada saja masalah yang terjadi, baik dengan pekerjaan yang dikejar deadline maupun rekan kerja yang tidak sejalan atau atasan yang cerewet. Harus pintar-pintar menata hati dan pikiran sepertinya untuk tetap bertahan. Tak heran, para pekerja kantoran seperti saya sangat membutuhkan hiburan. Sekedar cuci mata di mall atau hangout dengan teman-teman sambil mencicipi kuliner menjadi hiburan singkat pelepas kepenatan. Walaupun kuliner yang tersaji lebih banyak junk food, tidak apalah asal hanya sesekali dan tidak sering, haha alasan saja memang. Bila ada waktu luang, saya sempatkan untuk berlibur, sekedar menghirup udara segar pedesaan dan menenangkan pikiran tentunya agar kembali fresh.

Dengan rutinitas yang menyita waktu dan tenaga seperti itu, saya pun lebih banyak memanfaatkan weekend untuk beristirahat hingga lupa untuk berolahraga. Rasanya sudah capek badan bekerja seminggu penuh, namun nyatanya badan akan terasa lebih berat lagi bila tidak digerakkan. Setelah mengikuti beberapa kegiatan di pusat kebugaran, ternyata badan memang tersa lebih fit dan bikin nagih loh. Teringat dengan slogan “didalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang sehat” dan menyadari sehat adalah barang mahal, akhirnya saya memutuskan untuk memulai gaya hidup sehat. Tujuannya untuk mendapat jiwa dan tubuh yang sehat seperti slogan itu tentunya, hehe. Berikut 10 tips gaya hidup sehat yang saya terapkan dan mungkin bisa menjadi referensi.

10 Tips Pola Hidup Sehat :

1. Mengurangi makan nasi, lebih banyak makan buah dan sayur

2. Menghilangkan kebiasaan makan junk food dan mengolah makanan sendiri

3. Perbanyak minum air putih terutama sebelum dan ketika bangun tidur

4. Luangkan waktu di pagi hari untuk menghirup udara segar dan mendapat cahaya matahari pagi

5. Gerak badan atau senam minimal 5 menit setiap pagi

6. Olahraga rutin minimal seminggu sekali seperti jogging atau renang

7. Perbanyak jalan kaki

8. Berlibur minimal 2 minggu sekali untuk refreshing otak atau sekedar nonton bioskop atau membaca buku diwaktu weekend

9. Minum suplemen alami seperti madu

10. Istirahat yang cukup

Setelah menjalani gaya hidup sehat ini, terasa loh seperti anak muda lagi…hmm. Badan terasa lebih segar dan fit, aktifitas lancar, tidak mudah lelah dan bahagia tentunya…haha. Saking bahagianya, kadang suka lupa saat jajan snack di minimarket. Belakangan ini saya lihat di jejeran minuman dingin di minimarket terlihat ada minuman baru. Saya lihat lebih dekat, ternyata Natsbee Honey Lemon. Dari namanya saja sudah jelas ini minuman sehat. Sayapun membelinya dan langsung diminum karena kehausan…haha. Ternyata segar sekali rasa lemonnya dan sedikit rasa manis dari madu. Perpaduan yang menyehatkan nih antara lemon dan madu, cocok untuk diminum setiap hari, kata saya dalam hati sambil menuju kasir. Saya tahu benar kandungan utama Natsbee Honey Lemon ini banyak sekali manfaatnya, karena saya sering mengkonsumsinya

Manfaat madu dan lemon diantaranya :

Madu

– Obat alami untuk flu

– Suplemen penambah tenaga

– Mencegah gejala penyakit

– Obat alami untuk masa penyembuhan

Lemon

– Nutrisi dikala diet untuk menghancurkan lemak

– Sumber vitamin C yang tinggi

– Obat alami untuk masa penyembuhan

– Mencegah gejala penyakit

Ukuran kemasannya yang pas membuat Natsbee Honey Lemon ini mudah dibawa kemana-mana. Selain bermanfaat, rasa Natsbee Honey Lemon ini juga segar disaat dingin, cocok untuk segala aktifitas outdoor yang menguras keringat dan sensasi rasanya itu loh, membangkitkan mood jadi happy. Akhirnya, kini saya punya minuman favorit, yes…Natsbee Honey Lemon. Sekali coba, kamu pasti ketagihan dan bakalan jadiin minuman ini jadi minuman favorit kamu juga.

Memanjakan Lidah di Festival Kuliner Ngabuburit

Gerbang Festival Kuliner Ngabuburit

.
Bulan Ramadhan telah tiba, indahnya bulan yang penuh rahmat untuk memperbanyak ibadah, bulan pembinaan diri agar menjadi pribadi yang lebih baik setelah Ramadhan. Sukacita bulan Ramadhan selalu disambut antusias, bahkan sebelum Ramadhan tiba. Beruntung saya tinggal di Indonesia, negara dengan mayoritas penduduk beragama muslim dan masyarakatnya yang ramah dengan rasa kekeluargaan yang tinggi, bahkan dengan penganut agama lain. Uniknya di Indonesia ini, ada budaya yang berkembang dan sangat dinantikan saat Ramadhan tiba, yaitu ajang menjalin silaturahmi dalam bentuk buka puasa bersama. Di tengah kesibukan masing-masing, waktu untuk saling bertemu atau berkumpul terasa sangat sulit untuk direalisasikan. Maka, bulan Ramadhan menjadi bulan baik untuk mempererat tali silaturahmi dari teman-teman yang sempat “terlupakan” dengan kesibukan sehari-hari.

Continue reading “Memanjakan Lidah di Festival Kuliner Ngabuburit”

Off Road Cikole : Menjajal Wisata Adrenalin, Siapa Takut!

“You will never know if you never try”

Tak pernah terfikirkan sebelumnya untuk liburan dengan wisata yang memacu adrenalin atau wisata adventure. Liburan identik dengan wisata santai nan relax, karena tujuannya memang untuk melemaskan otot dan pikiran yang sempat tegang dengan rutinitas kantor sehari-hari. Tapi, bagi traveller yang berjiwa petualang, mungkin wisata yang memacu adrenalin ini memberikan sensasi dan keseruan tersendiri. “Membuat hidup lebih hidup”, begitulah ungkapan mereka. Hhmm, wisata adrenalin memang wisata yang sedikit memberi warna dalam hidup dari sekedar kegiatan rutin yang monoton. Continue reading “Off Road Cikole : Menjajal Wisata Adrenalin, Siapa Takut!”

BPJ di Event Markas 2018, Ajang Gaul Lintas Komunitas yang Cetar

Kaskus sebagai forum diskusi online kini kian luas merangkul komunitas untuk sharing dan networking dalam event Markas. Dengan menggandeng Diandra event organizer, tahun 2018 ini merupakan event ketiga setelah 2 event sebelumnya yang sukses digelar di Senayan dan Bintaro pada tahun 2016 & 2017. Tahun ini, Markas kembali digelar pada 27-28 April 2018 lalu di kawasan Bintaro, tepatnya di halaman Mall Bintaro Exchange. Continue reading “BPJ di Event Markas 2018, Ajang Gaul Lintas Komunitas yang Cetar”

Sensasi Kelezatan Nusantara di Kampoeng Tempo Doeloe

Apa sih makanan kesukaan kamu? Masakan lokal atau western? Tahu kan kalau rendang menjadi makanan terlezat di dunia? Nah, nyatanya masakan Nusantara tak kalah lezat loh, bahkan lebih lezat dari masakan western. Jadi bangga kan dengan masakan Nusantara, so mari cintai produk dalam negeri. Mencicipi kuliner Nusantara sendiri pastinya membuat lidah bergoyang karena racikan aneka rempahnya nan kental. Lalu, dimana sih kita bisa mencicipi beragam kuliner Nusantara ini? Disini nih tempatnya, Kampoeng Tempo Doeloe yang digelar di area Mall Kelapa Gading. Continue reading “Sensasi Kelezatan Nusantara di Kampoeng Tempo Doeloe”